Bine ai venit.
Lucrez cu persoane care se confruntă cu anxietate, emoții greu de gestionat, autocritică intensă, blocaje emoționale sau dificultăți relaționale. Mă ocup frecvent de situații în care apar reacții emoționale extreme, izbucniri, retrageri, impulsivitate, comportamente riscante sau forme de autovătămare.
Susțin adulți, adolescenți și copii în perioade de tranziție, schimbări majore, dificultăți de adaptare, presiuni academice, conflicte familiale sau stări de deconectare de la sine și de la ceilalți. Lucrez cu persoane care simt că „nu mai știu ce să facă”, care repetă aceleași tipare sau care trăiesc emoțiile mult prea intens.
Stilul meu de lucru
Abordarea mea este calmă, structurată și directă. Creez un spațiu în care lucrurile pot fi spuse exact așa cum sunt, fără teama de a fi minimizate sau invalidate.
Lucrez cu:
- claritate și obiective definite
- intervenții informate CBT și practici bazate pe dovezi
- focus pe reglare emoțională, stabilitate și înțelegerea mecanismelor din spatele reacțiilor
- ritmul și limitele persoanei, fără presiune și fără grăbire inutilă
- sprijin constant în procesul de schimbare, nu doar în înțelegerea problemelor
În lucrul cu copiii și adolescenții, pun accent pe funcționarea emoțională și comportamentală, pe dinamica familială și pe dificultățile de adaptare la medii școlare sau sociale solicitante.
În lucrul cu adulții, mă concentrez pe tiparele emoționale și relaționale, pe anxietate, pe situații de criză și pe procesele care mențin blocajele interne.
Pentru vorbitorii de engleză / clienți internaționali
Ofer consiliere în limba engleză pentru persoane care locuiesc în România sau în alte țări. Cei 9 ani lucrați în medii internaționale mă ajută să înțeleg dificultățile de adaptare culturală, presiunea schimbărilor și impactul lor emoțional.
